Ученые британского университета Белфаста считают, что каждый десятый житель Земли, ведущий сидячий образ жизни, умирает от болезней, вызванных гиподинамией, сообщает ФАН.
Причиной инфарктов, диабета, рака легких и прямой кишки, по мнению экспертов, стал образ жизни современного поколения, которое сидит и на работе, и дома — перед телевизором или перед компьютером.
По подсчетам ученых, при сидячем образе жизни риск развития сахарного диабета II типа увеличивается в 2 раза, а именно с этой болезнью связаны большинство ранних смертей.
Чтобы снизить риски, людям достаточно совершать в день прогулки продолжительностью два или три часа, пишет «ФедералПресс».
