Иногда есть вредней, чем курить

В Вашингтоне ученые Института показателей и оценки здоровья в ходе исследования сделали вывод о том, что несбалансированное питание является причиной каждой пятой преждевременной смерти, сообщает New Inform/

Для исследования ученые использовали данные жителей из 195 разных стран в возрасте от 25 лет.

Главным убийцей организма назвали соль, от переизбытка которой в мире гибнут около 11 млн людей. А еще больше усугубляют состояние здоровья недостаток в еде клетчатки, фруктов, недостаток кальция и Омега-3 в организме, чрезмерное потребление красного мяса и газировок.

От последствий курения, по данным ВОЗ, умирает 7 млн человек в год.