Французские ученые из Парижского госпиталя в Версале выяснили, что режим работы по 10 часов в день, сохраняющийся в течение более чем десяти лет подряд, увеличивает риск инсульта на 45%, пишет «Собеседник». Чаще всего жертвами подобных инсультов от перегрузок становятся люди моложе 50 лет, хотя сами инсульты более распространены среди людей старшей возрастной группы.
Ученые наблюдали за почти 150 тысячами работников из Франции. 29% из них длительное время работали от 10 часов в день и дольше. Результат: риск инсульта увеличивается среди тех, кто работает по ночам или чередует дневные и ночные смены.
Опасность представляет и хронический рабочий стресс, то есть условия труда, которые подвергают человека постоянным нервным перегрузкам.
