Medik Forum.ru сообщает: врачи рассказали, какие продукты способны предотвратить появление и развитие онкологии. Также они могут стать отличным средством для профилактики болезни.
Одно из них — какао, которое содержит множество антиоксидантов. Специалисты рекомендуют употреблять его сырым, поскольку при обработке оно может потерять часть своих лечебных свойств.
Брокколи считается убийцей раковых опухолей, поскольку содержит сульфорафан, который усиливает защиту организма от клеточной мутации. Этот сорт капусты может ингибировать рост раковых клеток с помощью высвобождения антиоксидантных и детоксикационных ферментов.
Еще один продукт, который способен защитить от рака, – чуфа (земляной миндаль). Чуфа богата антиоксидантами. В 28 граммах содержится 278% суточной нормы витамина Е. Эти орехи улучшают пищеварение и работу сердца, а также нормализуют уровень сахара в крови.